She Tested Raj's Brain Focus | ‪@DrSaharYousef‬ - Raj Shamani #shorts
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Priorizar la mente es el primer paso para sostener todo lo demás🧠✨ Día mundial de la salud mental ❤️ #Alkosto #saludmental #union #responsabilidad #venezuela
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📜 10 valores fundamentales que debes recordar #frases #motivacion #frasesprofundas
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Como Gêmeos lida com mudanças: personalidade, desafios e dicas
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HOW SILENCE AFFECTS OUR MIND
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Every Rare Mental Disorder Explained:part2 Erotomania #explain #viral #tiktok #trending
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TikTokitsbob1x
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Durante mucho tiempo nos enseñaron a ser fuertes, a aguantar lo que nos pasa, a resolverlo todo solos y poder con todo... pero no nos enseñaron a reconocer cuando algo pesa y duele por dentro... Hoy es tiempo de aprender que ser fuertes también significa reconocer cuando necesitamos ayuda. 🤍 Es tiempo de escucharnos, de dejar de minimizar lo que sentimos, de permitirnos descansar sin culpa y de entender que no tenemos que llegar al límite para merecer cuidado. Porque cuidar nuestra salud mental
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Cognitive atrophy: what we lose when tech does the thinking
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Your Brain vs A Billionaire Brain | ‪@DrSaharYousef‬ - Raj Shamani #shorts
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🧠🏆 **Tu mente también necesita entrenar para competir al máximo nivel.** Puedes tener la técnica, la disciplina y las condiciones físicas… pero ¿qué pasa cuando aparecen los nervios, la frustración, el miedo a equivocarte o las dudas sobre tus capacidades? Ahí es donde el entrenamiento mental marca la diferencia. 💪🏻 Por eso creé **TU MENTE ES TU MEJOR JUGADA**, una formación online diseñada para ayudar a los atletas a desarrollar las herramientas mentales que necesitan dentro y fuera de la c
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3 leyes para la paz #estoicismo #filosofia #desarrollopersonal
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Úsalo con precaución ⚠️ psicología oscura 🖤
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5º Dia de Internação Psiquiátrica: Minha Experiência com Bipolar
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Mental Health Minute: Stress and Anxiety in Adolescents
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Most Creative People Use This Mental Trick For Better Ideas | ‪@DrSaharYousef‬ - Raj Shamani #shorts
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Knock off the negative self talk! Changing the words you say to yourself literally rebuild your brain in ways that help you or hurt you. Here's the science of one of the words you say to yourself matter: When you use criticizing language in your internal voice, your brain picks up on that and turns on the parts that are related to defending you from physical danger. Your brain hears your mind saying something harmful, and assumes that you're under attack. This affects your physiology, keeps you
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