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Keep Your Head Stable in Kendo Kata 1: Men Nuki Men

You will learn why staying down and keeping your head stable helps your kata look cleaner and more connected. This detail improves timing, posture, and the clarity of your movement as your partner steps back and you rise into the next action. https://youtu.be/OYfWTlwA5s4?si=vG_X8GO5ifuBaQ-l #KendoGuide #KendoForLife #KendoForAdult #KendoKata # ...

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