Alô, Milca!! Domingou com PopôChef!! E vem de Cuscuz nordestino com ovo, tomate e queijo coalho. - Ingredientes: • 2 xícaras de flocão de milho • 1 xícara de água • 1/2 colher (chá) de sal • 2 ovos • 1 tomate picado • 1/2 cebola picada • 80g de queijo coalho em cubinhos • Cheiro-verde a gosto • 1 fio de azeite ou manteiga - Modo de preparo: 1. Misture o flocão com o sal. 2. Adicione a água aos poucos, misturando até hidratar todo o milho. 3. Deixe descansar por 10 minutos. 4. Coloque água na par
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Alô, Milca!! Domingou com PopôChef!! E vem de Cuscuz nordestino com ovo, tomate e queijo coalho. - Ingredientes: • 2 xícaras de flocão de milho • 1 xícara de água • 1/2 colher (chá) de sal • 2 ovos • 1 tomate picado • 1/2 cebola picada • 80g de queijo coalho em cubinhos • Cheiro-verde a gosto • 1 fio de azeite ou manteiga - Modo de preparo: 1. Misture o flocão com o sal. 2. Adicione a água aos poucos, misturando até hidratar todo o milho. 3. Deixe descansar por 10 minutos. 4. Coloque água na par
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Aquí los tienes 👇 1. Repasas conversaciones en tu cabeza: te preocupa constantemente haber dicho algo inapropiado, incluso días después. 2. Sientes culpa cuando no estás siendo “productivo/a”: el descanso te inquieta. 3. Dices que sí cuando quieres decir que no: porque decepcionar a los demás se siente peor que sobreexigirte. 4. Tu mente no para por la noche: estás agotado/a, pero no logras desconectar de ese exceso de pensamientos. 5. Te preparas en exceso para todo: correos, reuniones, mensaj
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Aquí los tienes 👇 1. Repasas conversaciones en tu cabeza: te preocupa constantemente haber dicho algo inapropiado, incluso días después. 2. Sientes culpa cuando no estás siendo “productivo/a”: el descanso te inquieta. 3. Dices que sí cuando quieres decir que no: porque decepcionar a los demás se siente peor que sobreexigirte. 4. Tu mente no para por la noche: estás agotado/a, pero no logras desconectar de ese exceso de pensamientos. 5. Te preparas en exceso para todo: correos, reuniones, mensaj
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