Virginia Fonseca está em Madri, na Espanha, curtindo dias ao lado do amado, o atleta Vini Jr, e dos amigos. Neste sábado (20) ...

HIIT para queimar gordura em casa usa treinos curtos de alta intensidade, sem equipamentos, com exercícios como agachamento, burpee e ...

Águias abriram sessão matinal aos funcionários do clube. Mourinho continua a apostar na prata da casa encarnada ...

Isis Valverde, de 38 anos, fez um treino ao ar livre à beira da piscina de sua casa, no Rio de Janeiro, neste domingo (21).

Treinar bem em casa não exige transformar a sala em academia, nem aderir a rotinas intensas motivadas apenas pela proximidade do verão ...

No sábado (20), o Ferroviário empatou em 1x1 com o Tirol em jogo-treino no Estádio Elzir Cabral, dando sequência à preparação das duas equipes para o Campeonato Cearense 2026. O Tubarão da Barra abriu ...

O treino de Jennifer Aniston combina 20 minutos de elíptica com estímulos intervalados, yoga, boxe e exercícios funcionais. A rotina ...

A ASICS recriou a primeira prova da São Silvestre. Foi um treino que recriou a atmosfera, o percurso e o espírito da edição ...

Com look laranja justinho, Marina Ruy Barbosa sua muito em treino de boxe nos preparativos para o fim de ano: 'Ainda dá tempo de correr atrás do prejuízo?' Com look laranja justinho, Marina Ruy ...

O Confiança-PB sofreu a primeira derrota na pré-temporada em jogo-treino realizado neste domingo (21), no CT do QFC, em Natal-RN. A equipe paraibana foi superada pelo placar de 2 a 0. Os gols da ...

A calistenia é o método de treino eficaz que utiliza o peso do próprio corpo e que, apesar de parecer um tipo de treino complexo, a personal trainer Jenny McCoy garante ao Self que é uma modalidade ...

Rui Borges decidiu marcar presença este domingo no Estádio José Alvalade, para assistir à partida entre Sporting e Benfica, a ...